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PERSONAL TRAINING
by Johannes Brandt

Du hast akute oder chronische Rückenschmerzen oder

Gelenkschmerzen?

Du möchtest deine Schmerzen schnell loswerden?​​

Dann bist du hier genau richtig.

Rote Linie zum unterstreichen der Feststellung, dass du bei mir richtig bist
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Schmerztherapie

Hamburg

Extrem schnelle Schmerzlinderung

+

Schmerzbehandlung in Hamburg ohne Medikamente oder jegliche Hilfsmittel

  • Schmerzbehandlung

  • Professionelle Trainingsplanung

  • Ernährungsberatung

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Ablauf

Wie ist der Ablauf?​

Du rufst an unter 015561 554 650 und schilderst deine Symptome. Solltest du mich nicht erreichen, melde ich mich schnellstmöglich bei dir zurück.​

​​

Ich beurteile, ob ich dir helfen kann.

Wenn JA, vereinbaren wir einen kurzfristigen Termin. Ich komme zu dir nach Hause oder du zu mir ins Fitness Studio.

Achtung! Mein Einsatzgebiet beschränkt sich nur auf Hamburg. Solltest du außerhalb wohnen, kann ich dir nur gegen Aufpreis oder ggf. gar nicht helfen. Bei einem medizinischen Notfall wähle bitte den Notruf!

Erfolgsgarantie

Sollte ich vor Ort feststellen, dass ich dir nicht helfen kann, fallen für dich keine Kosten an!

Was erwartet dich?

Ich lindere deine Schmerzen, indem ich die Ursache und die Symptome angehe. Im Falle eines Hexenschusses (Lumbago) zum Beispiel ist meistens ein Hypertonus im M. iliopsoas und/oder M. rectus femoris die Ursache.

 

Durch gezieltes passives dehnen und ggf. Massagetechniken wird schnell eine Detonisierung der Muskulatur und damit eine enorm schnelle Schmerzlinderung erreicht. 

Du sitzt oder liegst zu Hause herum und kannst dich nicht bewegen? Ich verspreche dir, dass du heute noch spazieren gehen wirst.

​​

Ich spreche hier nicht nur aus der Theorie, sondern auch aus Jahren Erfahrung.

Konkret gesagt: Ich ziehe an dir herum und knete dich etwas durch.

Ist dies nicht erforderlich, bekommst von mir Anleitung, wie du an dir selbst ziehen kannst und dich selbst durchknetest.

Dann bin ich aber noch nicht fertig mit dir:

 

Ich werde dir verständlich machen, warum du das Problem hast, sodass du es zukünftig nicht mehr bekommst.

 

Und glaub' mir eines: Was du von mir bekommst, ist für dein Leben und das deiner Lieben Gold wert. Bei keinem Arzt wirst du diese Hilfe bekommen.​​​​

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Einfach

zu erlernen

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  • Schmerzbehandlung

  • Professionelle Trainingsplanung

  • Ernährungsberatung

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Zahlungsmodalitäten

Was bekommst du von mir?

1 Stunde Schmerzbehandlung in Hamburg

 

Ich fahre zu dir nach Hause, wenn du möchtest. So musst du dich nicht noch mehr quälen.

 

Deine Schmerzen werden direkt gelindert (in der Regel schon innerhalb von 30 Minuten erheblich)

Du lernst, warum du die Schmerzen bekommen hast und wie du vorbeugen bzw. dich selbst behandeln kannst

Eine Schmerzfreie Zukunft

Die Möglichkeit, auch längerfristig mit mir zusammen zu arbeiten

Erfolgsgarantie:

​​

Sollte ich vor Ort feststellen, dass ich dir nicht helfen kann, fallen für dich keine Kosten an!

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Was bekomme ich von dir?

Aufzählungszeichen
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​​​100 € (inkl. USt.)

Du hast auch die Möglichkeit, 5-, 10- oder 20-Stunden Pakete zu buchen. Entscheiden kannst du das sogar noch nach unserem ersten Termin. Wenn du darüber mehr wissen möchtest, schau hier.

Deine Weiterempfehlung (wenn du magst)

Wie kannst du zahlen?

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​​​Barzahlung

Vorabüberweisung in Echtzeit oder mit Überweisungsbeleg​

Rechnung (7 Tage Zahlungsziel)

Du interessierst dich für Professionelle Trainingsplanung oder Ernährungsberatung?

Hier findest du weitere Informationen

Wer bin ich?

Wer bin ich eigentlich?​​​​​​

Steckbrief zu meiner Person
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Innerhalb meiner Fitnesslaufbahn...

...habe ich schnell erkannt, dass es am meisten Spaß macht, Probleme zu lösen, die sich vergleichsweise schnell lösen lassen. Schmerzen können oft innerhalb kurzer Zeit gelindert werden, wohingegen eine Gewichtsreduktion oder Muskelaufbau viel Zeit in Anspruch nehmen.

Auch heute noch wissen 99,9 % der Ärzte und Fitnesstrainer insgesamt nicht, wie Schmerzen in den meisten Fällen wirklich entstehen und was die richtige Therapie ist.

Meine Klienten hier in Hamburg haben teilweise Jahre unter ihren Schmerzen gelitten, bis sie sich meiner Schmerztherapie "gestellt" haben.

Die meisten waren Anfangs skeptisch und dann total baff.

 

Warum? Weil sie vorher verschiedene Schmerztherapien versucht haben, bei vielen Ärzten waren, Physiotherapie bekommen haben, Tabletten geschluckt haben und immer noch da standen, wo sie angefangen hatten. Nämlich bei 0. Es hatte sich langfristig nichts verbessert.

Plötzlich zeigte ich ihnen, wie jeder für sich selbst seine Schmerzen meist innerhalb kurzer Zeit behandeln kann - und das ganz ohne Medikamente, Arztbesuche, Physiotherapeuten und ohne jeglichen Einsatz von Hilfsmitteln oder Geräten.

Mit meiner Schmerztherapie in Hamburg.

Wie ist es dir bisher ergangen? Wenn du dich darin wiedersiehst und eine Schmerzbehandlung mal auf andere Weise kennenlernen willst, oder du es schon im vornherein zielführend angehen willst, melde dich gerne bei mir.

Das sagen meine Kunden

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Kundenstimmen
Kunde, der seine Arme an der Bizepscurl Maschine trainiert.

Josip, 43
Hamburg Eppendorf

"Ich dachte immer, ich hätte mir die Knie irgendwann mal kaputt gemacht. Irgendwo mussten die Schmerzen beim Training ja herkommen.

Es war die richtige Entscheidung, Johannes mal auf mein Training schauen zu lassen.

Ich kann nur sagen: Leute, wir sind keine Experten!"

Bild einer Kundin, die glücklich mit dem Ergebnis ist

Franzi, 25
Ashausen, Niedersachsen

"Ich hatte jetzt schon meinen dritten Hexenschuss - und das innerhalb von 2 Jahren. Die ersten 2 mal habe ich bestimmt ne Woche flach gelegen. Ich konnte mich einfach nicht bewegen.

Beim dritten mal war es zum Glück nicht so, Dank Johannes!"

Bild eines Kunden, der glücklich mit dem Ergebnis ist

Achim, 38
Hamburg Rahlstedt

"Ich hatte jeden Tag Schmerzen in meinen Schienbeinen. Nachts bin ich wegen meiner Krämpfe aufgewacht.

 

Die Schmerzen waren nach 2 Wochen komplett weg! Endlich kann ich wieder in Ruhe durchschlafen.

Wie einfach der Körper doch gestrickt ist."

Bei welchen (Schmerz-) thematiken kann ich dir helfen?

  • Osteoporose

  • Sarkopenie, Dynapenie

  • Prolaps, Protrusion (Bandscheibenvorfall, -Vorwölbung)

  • Arthrose

  • Arthritis

  • Lumbago (Hexenschuss)

  • Hypertonus (Verspannung)

  • Patellaspitzensyndrom ("Läuferknie")

  • Chondropathia Patellae

  • Impingement, Frozen Shoulder

  • ISG-Blockaden

  • Sehnenentzündungen, - Reizungen allgemein

  • uvm.

Ist dein Problem nicht dabei? Diese Auflistung stellt nur einen groben Rahmen dar. Melde dich gerne mal ganz unverbindlich. Am Telefon kann ich in der Regel schnell beurteilen, ob ich dir helfen kann.

Eine Diagnose ist in den meisten Fällen hilfreich, aber nicht zwingend erforderlich.

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Du möchtest mehr über Personal Training allgemein mit mir erfahren?

Hier findest du weitere Informationen

Noch immer unentschlossen?

Du bist dir nicht sicher, ob du mal anrufen und einen Versuch wagen sollst? 

Ich bin ein höflicher und kommunikativer Mensch mit einem großen Sinn für Empathie. Dich erwartet also am Telefon schonmal nichts schlimmes.

Ob es einen Versuch wert ist, kann ich oft schon am Telefon beurteilen.

Also zögere nicht und ruf einfach mal durch!

Du kannst mir auch gerne schreiben.

Bis dann, dein​​ Personal Trainer in Hamburg,

Johannes

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